Jose Manuel Lopez Nicolas, biokimikaria: «Inork ez du edari energetikoen kaloria ekarpena aipatzen, eta bonba hutsa da»

Amaia Portugal / 2013-03-07 / 1.310 hitz

Munster, Red Bull eta horrelako produktuen etiketetan esaten ez direnak, edo oso letra txikiz idazten direnak, izan ditu hizketagai Jose Manuel Lopez Nicolas biokimikariak Bilbon eman duen hitzaldian; zientziaren dibulgazioa du afizio irakasleak, eta Scientia bere blogak sekulako arrakasta lortu du bi urte eskasean.

Jarraitu irakurtzen

Dieta begetarianoa eta osasuna

Cristina Perez / 2013-03-05 / 570 hitz

Bizitzeko modu baten hautua da dieta begetarianoa. Hura egitea aukeratzen dutenek, baina, ondo jarraitu beharko dute osasuntsua izateko; gaizki planteatzen bada, osasunerako arriskuak ekar baititzake, elikagai batzuen faltarengatik, batez ere.

Jarraitu irakurtzen

Ortorexia: osasuntsu jatearen obsesioa

Arantza Lorenzo / 2013-02-12 / 583 hitz

Elikadura osasuntsua egin nahi izatea gauza ona da, baina, portaera hori muturrera eramanez gero, arriskutsua izan daiteke, gaixotasun bihurtzeraino. Janaria gehiegi kontrolatzean eta otorduak perfektuegi kontrolatu nahi izatean sor daiteke ortorexia.

Jarraitu irakurtzen

Hesteen osasuna zaintzeko, elikadura egokia izan

Cristina Perez / 2013-01-22 / 576 hitz

Hesteen osasuna zaintzea oso garrantzitsua da digestio aparatuak ondo funtziona dezan. Horretarako, derrigorrezkoa da elikadura egokia izatea; badaude, gainera, digestio aparatua zaintzen lagunduko diguten hainbat elikagai.

Jarraitu irakurtzen

Elikadura, gotan eta hiperurizemian

Cristina Perez / 2012-11-27 / 504 hitz

Gota herentziako gaixotasun bat da; odolean azido urikoaren kontzentrazio handia izaten da; hori dela eta, gatz batzuk sortzen dira, eta horiek artikulazioetan metatu ahal dira; aldi berean, gatz horiek artikulazioak mindu ditzakete, eta artritis kronikoa sortu.

Jarraitu irakurtzen