Kategoriaren artxiboa: Euskara

Saihestu, ahal baduzu, aulkia eta sofa

-n -kargitaratuta
Erantzun

Juan Ignacio Perez Iglesias / 2021-01-19 / 534 hitza

Jarduera fisikorik ezak ondorio kaltegarriak ditu osasunean, kutsakorrak ez diren zenbait gaixotasun izateko arriskua areagotzen duelako. Gaixotasun kardiobaskularrak, 2. motako diabetesa eta zenbait motatako minbiziak izateko probabilitatea handiagoa da jarduera fisikorik egiten ez duten pertsonen artean. Jarduera fisikorik eza, beraz, heriotza goiztiar batzuen eragilea da; hori modu esanguratsuan murriztuko balitz, bizi-itxaropena zortzi hilabete igoko litzateke, batez beste, gizateria osoarentzat.

Jarraitu irakurtzen →

Nahieran entrenatzearen xarma

-n -kargitaratuta
Erantzun

Zihara Jainaga Larrinaga / 2020-12-09 / 940 hitz

Duela hogei urte inguru sortu zen, baina konfinamenduan ugaritu egin dira Calistenia, Street Workout eta antzeko parkeetan edota kaleko gimnasioetan aritzen direnak. Gero eta erabiltzaile gehiago dituzte. Aire librean eta taldean entrenatu ahal izatea nabarmendu dute zenbait erabiltzaile eta prestatzailek.

Jarraitu irakurtzen →

Elizabeth Garrett Anderson (1836-1917): Medikuntzaren erreinuko giltzak jaso zituen emakume

-n -kargitaratuta
Erantzun

Uxue Razkin / 2020-11-20 / 805 hitz

Zeharkaezinak diruditen ateetatik igarotzeko gai zen Elizabeth Garrett Anderson. Bai, dohain berezia zuen, orotariko giltza moduko bat izango balitz bezala. Esan dezagun horiek irekitzeko ahalmena bazuela baina egiari zor, ez zuen erraz izan. Haren garaiko bidegabekeria handienetako bati aurre egin behar izan zion, alegia, unibertsitateetan ikasi nahi zuten emakumeei betoa jartzeari. Elizabethek bere azalean sufritu zuen hori: medikua izateko ikasi nahi zuen, eta asko eskatzea ez bazen, haren ikaskideen begirada harroak jasan behar izan gabe.

Jarraitu irakurtzen →

Alu “perfektuaren” diktaduraren aurka

-n -kargitaratuta
Erantzun

Jaione Dagdrommer / 2020-11-20 / 210 hitz

Pornografiak, iragarkiek edo zenbait marrazki bizidunek aurkakoa esaten badigute ere ez dago bulba prototipikorik. Uniformetasunaren diktadurak, genital femenino obalatu ilegabeak saldu nahi izan dizkigu.

Jarraitu irakurtzen →

Sareen loturetatik libratu nahian

-n -kargitaratuta
Erantzun

Uxue Gutierrez Lorenzo / 2020-11-21 / 1243 hitz

Gaur-gaurkoz, gazte gehienek dute, gutxienez, sare sozial batean profila. Hala ez bada, hautu kontziente baten ondorio da erabakia. Hautu hori egin dutenek datuen pribatutasuna izateko eta sareekiko dependentziarik ez izateko egin ohi dute deskonexioaren alde.

Jarraitu irakurtzen →

Gailu elektronikoen bizi luzea

-n -kargitaratuta
Erantzun

Izaro Basurko Pérez de Arenaza / 2020-11-18 / 744 hitz

Gero eta gailu elektroniko gehiago ditugu gure artean, sakelakorik gabe jada jende asko ezin da atera etxetik, ordenagailurik gabe lan egitea askorentzat pentsaezina zaigu eta etxeetan zein kaleetan gero eta elektronika gehiago ikusten dugu. Gainera urtero-urtero bertsio eta eguneraketak ditugu eskuragarri, eta nork ez du punta-puntako teknologia bere eskuetan izan nahi?

Jarraitu irakurtzen →