Cristina Perez / 2012-10-16 / 586 hitz
Natura osa jakintsua da, eta garai bakoitzean ematen digu gure gorputzak behar duena, udazkenak ematen dizkigun elikagaiek neguaren hotzerako prestatzen gaituzte.
Udazkeneko fruitu osasuntsuak
Erantzun
Etiketaren artxiboa: Osasuna. Elikadura
Elikagaiek loaren apnean duten garrantzia
Cristina Perez / 2012-03-13 / 600 hitz
Loaldian behin eta berriz goiko arnasbideak ixtea eragiten du apneak. Gaitzari aurre egiteko, garrantzitsua da elikadura zaintzea eta dieta egoki eta osasungarri bat betetzea.